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People often use low carb diets to promote weight loss and stabilize blood sugar levels. Though guidelines can vary, low carb diets typically limit foods high in carbs or added sugar. A low carb.
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Definition A low-carb diet limits carbohydrates, often called carbs — such as those found in grains, starchy vegetables and fruit. A low-carb diet focuses on foods high in protein and fat. Many types of low-carb diets exist. Each diet has varying limits on the type and amount of carbs you can eat. Purpose
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